تغذیه و تربیت کودک

کتاب تغذیه و تربیت کودک اثر دکتر بنیامین اسپاک که توسط نشر زوار به چاپ رسیده کلی ترین و عمومی ترین اصول رشد و مشکلات مختلف کودکان را توصیف می کند.

دکتر بنیامین اسپاک بعد از طی دوره پزشکی کودکان و روانپزشکی، در شهرهای مختلف این کشور به طبابت بیماری های کودکان و تدریس و ایجاد مراکز درمانی و آموزشی و پژوهشی در این زمینه پرداخت. اثر معروف اسپاک؛ تغذیه، تربیت و نگهداری کودک، جزو پرفروش ترین کتاب در این زمینه به شمار می رود.

علت موفقیت این کتاب، به نظر والدین، سهولت یافتن مطلب مورد نظر و پاسخ آن در کم ترین زمان است که باعث جلوگیری از وخامت بیشتر حال کودکان در شرایط بحرانی و عدم دسترسی به پزشک می شود. در چاپ جدید این کتاب، علاوه بر تغییراتی برای هماهنگی کتاب با دستاوردهای تازه علوم پزشکی و روانشناسی، سراسر متن از نظر تاکید آشکار بر عدم تبعیض میان دو جنس و رهنمودهای مربوط به چگونگی رفتار با کودکان دختر و پسر و کمک آن ها به والدین و نیز مشارکت پدر در نگهداری فرزند مورد تجدید نظر قرار گرفته است. اسپاک در آستانه 80 سالگی می گوید: من همیشه فکر می کردم که سهم اصلی مراقبت کودکان بر عهده مادر است، امروز به این نتیجه رسیده ام که مسئولیت پدر نیز به اندازه مادر است.

کتاب تغذیه و تربیت کودک به چه کسانی پیشنهاد می شود؟

این کتاب که در فروشگاه اینترنتی کتاب طلا با تخفیف ویژه عرضه شده شامل مباحثی برای پرورش کودکان می باشد. خرید کتاب و مطالعه آن مناسب والدینی می باشد که تربیت و تغذیه کودکانشان برایشان مساله بسیار مهمی می باشد.

چرا باید کتاب تغذیه و تربیت کودک را مطالعه کنیم؟

کتاب تغذیه و تربیت کودک اثر دکتر بنیامین اسپاک Benjamin Spock راهنمایی برای شما والدین گرامی می باشد. این کتاب با بصیرت و خردمندی والدین را در مباحثی همچون؛ مراقبت از نوزاد، تغذیه و پرستاری کودک، بزرگ کردن کودکان سالم، نیازهای عاطفی کودک و... راهنمایی می کند.

بخشی از متن کتاب تغذیه و تربیت کودک:

مراحل رشد
روان شناسان رشد کودک را به دو بخش تقسیم می کنند: رشد روحی و رشد حرکتی. رشد روحی خود شامل رشد دانستنی ها یا شناختن شناخت و احساس ما از دنیا چگونه است، رشد عاطفی یا احساسی و رشد زبان یا حرف زدن می باشد. رشد حرکتی نیز شامل رشد حرکاتی بزرگ مانند: نشستن، راه رفتن و بالارفتن و رشد حرکتی ظریف، مانند: برداشتن چیز کوچکی از زمین و یا نگاه داشتن مداد با انگشتان می شود.
به این جنبه های مختلف رشد، مراحل رشد گفته می شود. یعنی کودک چه کاری انجام می دهد و چه وقت می تواند آن کار را انجام دهد؟ برای نمونه یک کودک متوسط چه وقت شروع به راه رفتن یا حرف زدن می کند؟ دانشمندان با تحقیق و بررسی رشد هزاران کودک جدول های رشد تهیه کرده اند که با مراجعه به آن ها می توانید بفهمید بچه شما در هر سنی چه کارهایی را باید انجام دهد.
من به مدت پنجاه سال که از انتشار این کتاب می گذرد، از نوشتن این جدول ها در این کتاب خودداری کرده ام. زیرا طرز رشد هر کودکی با کودک دیگر متفاوت است. به عنوان مثال، بچه ای ممکن است از نظر رشد جسمانی و کارهای حرکتی خیلی پیشرفته باشد، یک بچه ورزشکار ولی نتواند حرف بزند یا نتواند کارهای ظریف و ماهرانه را با انگشتان دستش انجام دهد. یا بچه ای که دیر به حرف افتاده ولی بعدها در درس و مشق مدرسه خیلی زرنگ و باهوش از آب درآمده است. 
یا بچه هایی که دارای استعداد متوسط هستند و از نظر جسمانی پیشرفته می باشند. به نظر من پیروی وسواس گونه و دائمی از این جداول و مقایسه رشد کودک با کودک متوسط اشتباه بزرگی است. 
آن چه خیلی مهم است، آن است که؛ مسیر منحنی رشد بچه به سوی پیشرفت باشد. در ضمن منحنی مسیر رشد گاهی نوسان های کوچک پیشرفت و پسرفت دارد و اغلب اوقات قبل از هر پیشرفتی پسرفت مشاهده می شود.