قدرت عادت
-
دسته بندی : روانشناسی
ویژگی های محصول
-
نويسنده :
چارلز دوهیگ
-
مترجم :
مصطفی طرسکی
معصومه ثابت قدم
-
نوبت چاپ :
شانزدهم
-
سال چاپ :
1402
-
تعداد صفحه :
320
-
نوع جلد :
شومیز
-
قطع :
رقعی
-
وزن :
350
موارد بیشتر
نقد و بررسی اجمالی
Power of habitکتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهینگ که توسط نشر نوین به جاپ رسیده چکیده صدها پژوهش دانشگاهی، مصاحبه با بیش از سیصد دانشمند، مدیر و تحقیقات انجام شده در ده ها شرکت و سازمان است که حدود 62 هفته در لیست پرفروش ترین های نیویورک تایمز قرار گرفته بود.
بخش هایی از فهرست کتاب قدرت عادت:
چرخه عادت؛ عادت ها چگونه کار می کنند.
مغز مشتاق؛ چگونه عادت های جدید ایجاد کنیم.
استارباکس و عادت های موفق؛ وقتی قدرت اراده خودکار می شود.
نورولوژی اراده آزاد؛ آیا ما مسئول عادت های خود هستیم؟
و...
در این کتاب پرفروش، چارلز بر عادت هایی تمرکز دارد که به طور مشخص تعریف شده اند: انتخاب هایی که همه ما زمانی آگاهانه بر می گزینیم؛ سپس بدون آن که به آن ها فکر کنیم، هر روز انجام شان می دهیم. همه ما در نقطه ای از زمان آگاهانه تصمیم گرفته ایم چقدر بخوریم، چقدر بخوابیم، وقتی از خواب بیدار شدیم ابتدا چه کاری انجام دهیم، چه وقت پیاده روی کنیم و غیره. آن گاه برای هیچ یک از این کارها دیگر تصمیم نگرفتیم و آن رفتار در ما خودکار شد و این از لحاظ عصب شناسی یک نتیجه کاملا طبیعی است. حال، ما با درک این که چگونه این اتفاق می افتد، می توانیم آن الگوها را هرطور که می خواهیم بازسازی کنیم.
کتاب قدرت عادت به چه کسانی پیشنهاد می شود؟
این کتاب که در دسته روانشناسی قرار دارد، می تواند موجب تغییر نگرش خوانندگان نسبت به زندگی شود و با توجه به تکنیک هایی که معرفی می کند، بستر مناسب برای رسیدن آن ها به آرزوهای شان را فراهم نماید. خرید کتاب از فروشگاه اینترنتی کتاب طلا و خواندن آن، برای مدیرانی که دنبال بهبود عملکرد شرکت شان هستند، برای کارکنان و کارمندانی که می خواهند رشد و ترقی داشته باشند و برای همه افرادی که تمایل دارند زندگی بهتری تجربه کنند، مفید و مناسب می باشد.
چرا باید کتاب قدرت عادت را مطالعه کنیم؟
عادت ها همچون اتم های زندگی ما هستند. هر کدام یک واحد اساسی هستند که به بهبود کلی ما کمک می کند. کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ Charles Duhing برخلاف بسیاری از دیگر کتاب های حوزه خودیاری و توسعه فردی، مبتنی بر اصول روانشناسی پایه گذاری شده و نویسنده برای ارزیابی توصیه ها و تکنیک ها به مطالعات مهم و تحقیقات فراوانی تکیه کرده است.
بخشی از متن کتاب قدرت عادت:
در یکی از روزهای اکتبر ۱۹۸۷ که باد شدیدی می وزید، گروه برجسته ای از سرمایه گذاران وال استریت و تحلیل گران بورس در هتل مجللی در منهتن گرد هم آمدند. آن ها به این منظور آن جا بودند تا مدیر عامل جدید شرکت آلومینیم امریکا (آلکوآ) را ملاقات کنند این شرکت در طی قرن گذشته هر چیزی تولید کرده بود؛ از فویل محصولات غذایی هارشی و قوطی های کوکاکولا گرفته تا پیچ هایی که در ساخت ماهواره ها استفاده می شوند.
مؤسس آلکوآ یک قرن پیش برای استخراج آلومینیم روشی را اختراع کرد و از آن زمان این شرکت تبدیل به یکی از شرکت های بزرگ دنیا شد. بسیاری از افراد حاضر در میان حضار، میلیون ها دلار در بورس آلومینیم سرمایه گذاری کرده بودند و برگشت سرمایه ای ثابت و پیوسته داشتند. با وجود این، سال گذشته غرولندها و شکایت های سرمایه گذاران شروع شد. مدیریت آلکوآ پشت سر هم مرتکب اقداماتی اشتباه می شد، به شکلی غیر عاقلانه سعی می کرد خطوط محصولات جدید را گسترش دهد، در حالی که رقبا داشتند مشتریان و سود و منافع را از آن ها می ربودند.
به همین دلیل، زمانی که هیئت مدیره آلکوآ اعلام کرد وقت آن رسیده تا مدیریت جدیدی سر کار بیاید، حضار به وضوح موافقت شان را ابراز کردند. هرچند هنگامی که گزینه مورد نظر اعلام شد آرامش شان جایش را به نگرانی و نا آرامی داد قرار بود مامور سابق دولت به نام (پاول اونیل) مدیر عامل جدید شود. بسیاری از افراد در وال استریت هیچ گاه اسم او را نشنیده بودند.
زمانی که آلکوآ این ملاقات و خوشامدگویی را ترتیب داد، همه سرمایه گذاران مایل بودند برای این کار دعوت شوند.
چند دقیقه قبل از ظهر اونیل روی سکو رفت. او پنجاه و پنج ساله و مرتب بود. کت و شلوار راه راه خاکستری و کراواتی قرمز پوشیده بود موهایش سفید بود و مثل سربازان ارتشی راست و مستقیم ایستاده بود. اونیل به سرعت از پله ها بالا رفت و به گرمی لبخند زد، او مثل یک رئیس جمهور باوقار محکم و مطمئن به نظر می رسید. اونیل لب به سخن گشود.
او گفت: من می خواهم با شما در مورد ایمنی کارگران صحبت کنم. هر ساله تعداد زیادی از کارگران آلکوآ به شدت مجروح می شوند طوری که یک روز کاری را از دست می دهند. سابقه ایمنی ما به خصوص با در نظر گرفتن این نکته که کارکنان با فلزاتی با درجه حرارت ۱۵۰۰ و ماشین هایی کار می کنند که می توانند بازوی یک مرد را خورد کنند. از وضعیت میانگین ایمنی کارکنان آمریکایی بهتر است ولی به اندازه کافی خوب نیست قصد دارم آلکوآ را تبدیل به ایمن ترین شرکت آمریکا کنم و میزان صدمات را به صفر برسانم...
| مشخصات | |
|
نويسنده |
چارلز دوهیگ |
|
مترجم |
مصطفی طرسکی |
|
معصومه ثابت قدم |
|
|
نوبت چاپ |
شانزدهم |
|
سال چاپ |
1402 |
|
تعداد صفحه |
320 |
|
نوع جلد |
شومیز |
|
قطع |
رقعی |
|
وزن |
350 |
