نگرانی شبیه ابر است
-
دسته بندی : گروه سنی - ج ( 10 تا 12 سال )
ویژگی های محصول
-
نویسنده :
شونا آینز
-
مترجم :
احمد تصویری
-
نوبت چاپ :
یازدهم
-
سال چاپ :
1402
-
تعداد صفحه :
36
-
نوع جلد :
شومیز
-
قطع :
خشتی
-
وزن :
100
موارد بیشتر
محصولات مرتبط
نقد و بررسی اجمالی
Worry is like a cloudکتاب نگرانی شبیه ابر است اثر شونا آینز که توسط نشر مهرسا منتشر شده کتابی تصویری برای کودکان در مورد شناخت احساسات است.
اضطراب جزو آن دسته از احساسات است که هنگام رویارویی با وقایع تهدیدکننده زندگی، تجربه می کنیم. اضطراب هیجانی مهم و حیاتی است، چرا که ما را برای مراقبت از خود با انگیزه می کند. فرار از خطر، اجتناب از دردسر و رعایت مسائل ایمنی نگرانی، نوع خاصی از افکار یا رفتارهای اضطراب آمیز است که به طور مستقیم با خطر یا تهدید واقعی ارتباط ندارد، بلکه از افکار ما نشأت می گیرد. ذهن ما همواره می کوشد برای حفظ ایمنی مان، درباره تمام پیامد های ناگوار احتمالی فکر کند. نگران بیش از آن که به حل مسائل کمکی کند، ذهن و جسم ما را دچار پریشانی و تنش می کند. همه ما در مواقعی نگران می شویم، اما اگر چیزی ذهن کودکان را به شدت مشغول کند، ممکن است در سلامت خواب، احساس شادی و روابط دوستی شان تاثیر بگذارد.
کودک باید این واقعیت را بداند که همه ما گاهی نگران می شویم و بهتر است به جای آن که مدام به نگرانی مان فکر کنیم، به دنبال حل کردن مسائل باشیم یا آن را با دیگران در میان بگذاریم.
این کتاب کودک پرفروش با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسایل هیجانی پیش روی کودکان می پردازد و زمینه ای فراهم می کند تا احساسات و مشکلات آن ها، راحت تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود.
کتاب نگرانی شبیه ابر است به چه کسانی پیشنهاد می شود؟
این کتاب که در فروشگاه اینترنتی کتاب طلا با تخفیف بالا موجود می باشد دارای داستانی زیبا همراه با تصاویری جذاب، مناسب برای کاهش و کنترل استرس و اضطراب کودکان است.
رهایی از افکار آزاردهنده برای کودکانی که دچار اضطراب می شوند کار آسانی نیست، باید آن ها را تشویق کنیم افکارشان را بنویسند، نقاشی کنند یا درباره آن ها با ما، یا یکی از عروسک های مورد علاقه شان صحبت کنند. چالش اصلی این است که نباید افکار نگران کننده را انکار کنیم، اما به نحوی که تهدید واقعی یا خطر احتمالی را بیش از حد بزرگ جلوه ندهد، بسیار مهم است که ما به عنوان افراد بزرگسال از نگرانی هایمان آگاهی داشته باشیم و برای پذیرفتن آن ها حل مسائل و برطرف کردن مشکل اقدام کنیم. علاوه بر این، از فاجعه سازی یا فکر کردن بیش از حد درباره خطرات نیز بپرهیزیم.
اگر می خواهید برای کودکان خود کتابی تهیه کنید، که برای آن ها هم جذاب باشد و هم آموزنده و بتوانند با این مسایل آشنا شوند، تهیه کتاب نگرانی شبیه ابر است اثر شونا آینز Shona Innes، با تصاویری زیبا و جذب کننده اش، برای کودکان و فرزندان دلبندتان بسیار مناسب است.
بخشی از متن کتاب نگرانی شبیه ابر است:
وقتی مشکل را بشناسیم، راه حل های مختلفی به ذهنمان می رسد.
آن وقت می توانیم بهترین راه حل را انتخاب کنیم و دوباره اوضاع را سروسامان دهیم.
اگر تنهایی پس مشکل بر نمی آییم، می توانیم از دیگران کمک بخواهیم.
اما بعضی وقت ها هر چقدر فکر می کنیم، مشکل حل نمی شود که نمی شود.
| مشخصات | |
|
نویسنده |
شونا آینز |
|
مترجم |
احمد تصویری |
|
نوبت چاپ |
یازدهم |
|
سال چاپ |
1402 |
|
تعداد صفحه |
36 |
|
نوع جلد |
شومیز |
|
قطع |
خشتی |
|
وزن |
100 |
