باشگاه مغز 1

راهنمای استفاده از کتاب باشگاه مغز(1):

1. مطالعه پله به پله و مرحله ای کتاب در طول زمان:
توصیه می شود هر هفته حداقل یک پله و حداکثر دو پله از کتاب را مطالعه و تمرینات آن را حل کنید. در طول هفته، یک روز در میان مغز خود را به طور فعال درگیر تمریناتی کنید که همچون حرکات ورزشی انرژی زا است.
2.    با حوصله و با دقت حل کردن تمرین ها:
توصیه می شود برای هر مجموعه از تمرینات 30 تا 40 دقیقه زمان اختصاص داده شود، اما اگر در دو پله اول به زمان بیشتری نیاز داشتید، ناامید نشوید و مطمئن باشید که در جلسات بعدی می توانید سریع تر تمرینات را حل کنید.
3.    مقایسه پاسخ های درست تمرینات با جواب های خودتان:
زمانی به قسمت پاسخ ها بروید که تمرینات هر مجموعه را به صورت کامل انجام دادخه اید. حال با دقت جواب های خود را مقایسه کنید و نتایج آن را به صورت تعداد جواب های درست و نادرست در پایان هر مجموعه یادداشت کنید. تنهاا در این صورت در پله شانزدهم متوجه پیشرفت و بهبود توان مغزی خود می شوید.
4.    توصیه های عملی معرفی شده در این کتاب را در زندگی روزمره خود به کار ببرید:
مواردی به کار برده شده که انجام آن ها به صورت فردی و با کم ترین امکانات ممکن باشد. سعی کنید تا حد امکان آن ها را در عمل به کار ببرید.
5.    به انجام تمرینات و تکمیل کتاب متعهد باشید:
اگر می خواهید واقعا نتیجه بگیرید باید به صورت پیوسته و منسجم به انجام تمرینات این کتاب متعهد باشید.

کتاب های باشگاه مغز دقیقا برای چه سنی طراحی شده است؟

کتاب های باشگاه مغز برای تمامی سنین طراحی شده که معمولا بر روی کتاب ها از 8 سال تا 88 سال تعیین شده، که مناسب تقویت عملکردهای ذهن از سطوح پایه مانند؛ توجه پایدار و متمرکز شروع می شود و گام به گام به سوی عملکردهای مغزی عالی تر و پیشرفته تر مانند؛ تصمیم گیری و حل مسئله پیش می رود.

آیا واقعا کتاب های باشگاه مغز باعث تقویت هوش می شود؟

بله، این مجموعه سال ها است در پی ترویج فرهنگ مراقبت از مغز بوده است. با کتاب های باشگاه مغز و حل مسائل آن، گروه های مختلف سنی به وی ژه جهان دیدگان و سالمندان می توانند از آلزایمر و فرسودگی مغز خود جلوگیری کنند.

چه سوالاتی در کتاب های باشگاه مغز طراحی شده است؟

سوالات بسیار و مختلفی در کتاب های باشگاه مغز طراحی شده که می توانید برخی از این سوالات را به صورت نمونه در صفحاتی که گذاشته شده مشاده نمایید. این کتاب ها با حل مساله و منطق، مهارت های محاسباتی، بازنشانی چهره و احساسات و مهارت های کلامی و غیره باعث به چالش کشیدن مغز شما می شود. 

کتاب باشگاه مغز (1) به چه کسانی پیشنهاد می شود؟

این کتاب که در دسته کتاب های تقویت هوش و استعداد قرار می گیرد، مناسب سنین هشت سال به بالا است. این کتاب مناسب افرادی است که به تقویت ذهن خود اهمیت می دهند و نمی خواهند در آینده دچار آلزایمر شوند.