هنر ظریف بی خیالی
-
دسته بندی : روانشناسی
ویژگی های محصول
-
نويسنده :
مارک مانسون
-
مترجم :
منیژه شیخ جوادی (بهزاد)
-
نوبت چاپ :
سوم
-
سال چاپ :
1400
-
تعداد صفحه :
224
-
نوع جلد :
شمیز
-
قطع :
رقعی
-
وزن :
300
موارد بیشتر
محصولات مرتبط
نقد و بررسی اجمالی
The fine art of abandonمارک منسون به شما می آموزد که اجازه دهید بسیاری از چیزها پیش بروند زیرا آن قدرها شایسته نیستند، اما شما دائماً به آن ها توجه می کنید (گاهی اوقات ناخودآگاه) و روی آن چه واقعاً مهم است تمرکزکنید. این کتاب کل چشم انداز زندگی شما را تغییر می دهد. هنر ظریف بی خیالی به خصوص برای جوانان مفید است زیرا به آن ها می آموزد که در ابتدای راه چگونه بتوانند یک زندگی متعادل داشته باشند.
آیا با هنر اهمیت دادن و یا اهمیت ندادن آشنایی دارید؟
انعطاف پذیری، شادمانی و آزادی زمانی کسب می شوند که متوجه شویم چه چیزهایی برای مان مهم است و مهم تر از همه این که بی خیال چه چیزهایی باید بشویم.
بی خیالی به معنای بی تفاوت بودن نیست، بلکه به معنای این است که به تمام مشکلات سخت زندگی زل بزنیم و تسلیم نشویم. برای بی خیال شدن باید معیارها و ارزش های زندگی مان را براساس اهمیت اولویت بندی کرده و امور بی اهمیت را نادیده بگیریم.
به عنوان مثال اگر کسی به زبانی غیر از زبان مادری تان به شما فحشی دهد. شما هیچ چیزی نمی فهمید اصلا برای تان مفهومی ندارد چون این شمایید که به کلمات معنا می می دهید. کسی که به شما فحش می دهد معنای آن را می داند شما ممکن است بخندید. حرف ها ی شان را بشنوید و برای این حرف ها ارزش قائل نشوید اگراهمیت ندهید پس آن ها هیچ وقت نمی توانند تاثیری روی شما بگذارند.
در این کتاب مارک منسون به شما نشان می دهد که چگونه از تلاش برای مثبت بودن همیشه دست بردارید تا واقعاً بتوانید افراد بهتر و شادتری شوید. ما همیشه برای رسیدن به خوشبختی سعی می کنیم به چیزهای مثبت و عالی فکر کنیم و غافل از این هستیم که با این کار در واقع کمبودهایمان را آشکار می کنیم. باید همواره این را به خاطر بسپاریم که تا زمانی که در جستجوی علل خوشبختی باشیم، خوشبخت نخواهیم شد و تا زمانی که به دنبال معنای زندگی باشیم، زندگی نخواهیم کرد.
این کتاب، با مهارت بسیاری به صورت کاربردی و فیلسوفانه نوشته شده است که به خوانندگانش، خرد لازم برای تفکر منطقی را می دهد تا بتوانند بر طبق توصیه های آن و به گونه ای عاقلانه اقدام کنند و مطالب آن، بر خلاف دیگر کتاب ها می باشد؛ تلاش نکنید، دست بردارید، اشتباه کنید، معیارهای خود را پایین تر بیاورید، باور به خودتان را کنار بگذارید و از درد و رنج استقبال کنید.
این کتاب به شما درس کسب کردن و به دست آوردن نمی دهد، بلکه چگونه از دست دادن و با آن کنار آمدن را یاد می دهد. به شما می آموزد که سیاهه ای از اقلام زندگی تان تهیه کنید و جز آن چه اهمیت دارد، بقیه را پاک کنید. به شما می آموزد چشم های تان را ببندید و اعتماد کنید که حتی به رغم زمین خوردن هم می توانید زندگی کنید و در نهایت به شما می آموزد که تلاش نکنید.
هر نکته ی این کتاب، واقعا مفید و بسیار موثر تر از مطالب خودیاری و مثبت اندیشی متداول است. می توان این کتاب را یک شبه خواند و بعد می بینید که یک بار دیگر هم باید آن را بخوانید.
این کتاب نوشته ی مارک مانسون و ترجمه شده به قلم شیوای منیژه شیخ جوادی بوده که تا کنون بیش از دو بار توسط انتشارات پیکان چاپ و روانه بازار شده است.
چکیده ای از متن کتاب هنر ظریف بی خیالی
من اعتقاد دارم که امروز ما با یک اپیدمی روانی رو به رو هستیم که مانع از پی بردن به این نکته می شود که گهگاه شکست ایرادی ندارد. می دانم که از دیدگاه ذهنی در ظاهر این نوع تنبلی محسوب می شود، اما به شما قول می دهم که به نوعی مسئله ی مرگ و زندگی است.
زمانی که باور داریم زندگی نباید حاوی ناملایمات باشد، نا آگاهانه شروع به سرزنش خود می کنیم و این احساس را تجربه می کنیم که انگار با کمبودی رو به رو هستیم و همین ما را به سمت هر نوع تلافی سوق می دهد، مثلا خرید چهل جفت کفش یا خوردن قرص اعصاب و یا تیراندازی به اتوبوس دانش آموزان مدرسه.
گهگاه وقتی با کارهای مان کنار نمی آییم، همین فقدان پذیرش به صورت منبع حلقه ی بازخوردی جهنمی درمی آید و فرهنگ ما را تحت الشعاع قرار می دهد.
ایده بی خیالی روش ساده ای است برای تغییر مسیر انتظارت مان از زندگی و انتخاب امور با اهمیت و بی اهمیت و...
در مورد نویسنده کتاب هنر ظریف بی خیالی
مارک مانسون، زاده ی ۹ مارس ۱۹۸۴ در آستین تگزاس واقع در ایالت متحده آمریکا است و اکنون یکی از نویسندگان معروف در حوزه ی خودیاری به شمار می رود.
او در شرکت های موفق و بزرگی همچون گوگل، مایکروسافت، فیس بوک، بلک استون، لینکدین و... صحبت کرده است. مارک منسون ماموریت خود را تعریف دوباره ی خودیاری و از بین بردن مفاهیم قدیمی درباره تفکر مثبت، قانون جذب و دیگر مفاهیم این چنینی عنوان می کند. او در سال ۲۰۰۷ در رشته ی روابط و تجارت بین الملل فارغ التحصیل شد.
از مهم ترین کتاب های مانسون می توان به هنر ظریف رهایی از دغدغه ها، همه چیز به فنا رفته و شاد بودن کافی نیست اشاره کرد. او را می توان یکی از نویسندگان تأثیرگذار و جریان ساز سال های اخیر در زمینه ی روانشناسی و خودیاری دانست.
وی در این کتاب می کوشد تا مخاطبان را به فکر وادار کند و باعث شود تا آن ها به خود رجوع کنند و متوجه محدودیت ها و ضعف های خود شوند و تفکرات مربوط به موفقیت همیشگی را دور بریزند. او می گوید بهبود شرایط زندگی در گرو آمادگی برای مواجهه با سختی هاست و نه تبدیل دائمی تهدیدها به فرصت.
از جمله آثار پر فروش وی می توان به کتاب هایی چون: هنر ظریف بی خیالی، همه چیز به فنا رفته و زیاد به خودت سخت نگیراشاره کرد.
| مشخصات | |
|
نويسنده |
مارک مانسون |
|
مترجم |
منیژه شیخ جوادی (بهزاد) |
|
نوبت چاپ |
سوم |
|
سال چاپ |
1400 |
|
تعداد صفحه |
224 |
|
نوع جلد |
شمیز |
|
قطع |
رقعی |
|
وزن |
300 |
