ارسال رایگان به سراسر ایران
free shipping
سبد خرید

دایره المعارف آناتومی تمرینات ورزشی

شابک: 9786009829446

کد کالا: 85372

فروشنده : فروشگاه کتاب طلا

تعداد 7 جلد در انبار موجود می باشد

۲۸۹,۰۰۰ ۲۰۲,۳۰۰ تومان
۳۰ ٪
افزودن به سبد خرید

ویژگی های محصول

  • نویسنده : سعید روشن مهر
    مجید نیری
    میثم شفیعی
  • نوبت چاپ : یکم
  • سال چاپ : 1396
  • تعداد صفحه : 389
  • نوع جلد : شمیز
  • قطع : رحلی
  • وزن : 900

موارد بیشتر

قسمتی از پی دی اف کتاب:

محصولات مرتبط
راهنمای جامع غواصی در آب های آزاد ٪۳۰

راهنمای جامع غواصی در آب های آزاد ...

۳۵۰,۰۰۰

۲۴۵,۰۰۰ تومان

آموزش و درسنامه شطرنج ٪۳۰

آموزش و درسنامه شطرنج ...

۲۴۰,۰۰۰

۱۶۸,۰۰۰ تومان

هاتا یوگا - تمرینات مقدماتی و پیشرفته ٪۳۰

هاتا یوگا - تمرینات مقدماتی و پیش ...

۷۰۰,۰۰۰

۴۹۰,۰۰۰ تومان

دایره المعارف یوگا ٪۳۰

دایره المعارف یوگا ...

۱۱۰,۰۰۰

۷۷,۰۰۰ تومان

یوگا در 28 روز ٪۳۰

یوگا در 28 روز

۲۷۵,۰۰۰

۱۹۲,۵۰۰ تومان

فرهنگ نامه طلای ورزش ٪۳۰

فرهنگ نامه طلای ورزش ...

۶۵۰,۰۰۰

۴۵۵,۰۰۰ تومان

هاتایوگا (یوگا کامل بدنی)وزیری-جیحون ٪۲۵

هاتایوگا (یوگا کامل بدنی)وزیری-جی ...

۱۹۹,۵۰۰

۱۴۹,۶۲۵ تومان

روشهای تائو برای ماساژ با انرژی درونی ٪۳۰

روشهای تائو برای ماساژ با انرژی د ...

۱۵۰,۰۰۰

۱۰۵,۰۰۰ تومان

آموزش و تمرین یوگا در 28روز ٪۲۵

آموزش و تمرین یوگا در 28روز ...

۱۰۰,۰۰۰

۷۵,۰۰۰ تومان

آموزش شطرنج بابی فیشر ٪۳۰

آموزش شطرنج بابی فیشر ...

۴۵۰,۰۰۰

۳۱۵,۰۰۰ تومان

آموزش و تمرین تاکتیک های شطرنج ٪۳۰

آموزش و تمرین تاکتیک های شطرنج ...

۱۲۰,۰۰۰

۸۴,۰۰۰ تومان

چی کونگ تندرستی ٪۳۰

چی کونگ تندرستی

۱۳۰,۰۰۰

۹۱,۰۰۰ تومان

یوگا ورزش کهن سلامتی ٪۲۵

یوگا ورزش کهن سلامتی ...

۵۰,۰۰۰

۳۷,۵۰۰ تومان

نقد و بررسی اجمالی

Encyclopaedia of sports training anatomy

آیا به دنبال مجموعه ای کامل از تمرینات برای تمام بدن هستید؟

دانشنامه ی آناتومی ورزشی به همراه نقشه های تشریحی دقیق نشان می دهد دقیقا عضلات در طی یک تمرین چگونه کار می کنند. در این مجموعه به شما کمک می شود تا بتوانید به اهداف ورزشی خود دست یابید. در این راستا این کتاب روال های تمرینی متنوعی در جهت بهبود عملکرد در تعدادی از ورزش های محبوب و همچنین برخی مشکلات اسکلتی عضلانی ( کمر درد، زانو درد و غیره ) و یا ایجاد قدرت مضاعف تدوین گردیده است.

در یک کلام این کتاب برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر ورزشی در نظر گرفته شده است. مطالعه این کتاب شما را با مجموعه ای بسیار خاص از عضلات به منظور افزایش عملکرد، مانند محدوده مناسب حرکت و ایجاد تنش برای بهره مندی از بالاترین اهداف در تمرینات آشنا می سازد.

ادامه مطلب
مشخصات

نویسنده

سعید روشن مهر

مجید نیری

میثم شفیعی

نوبت چاپ

یکم

سال چاپ

1396

تعداد صفحه

389

نوع جلد

شمیز

قطع

رحلی

وزن

900